人类拥有今天的地位是经历了漫长的进化得来的，早在距今约300多万年前，人类最早的直系祖先南方古猿还生活在水深火热之中，当时恐猫、巨颏虎等猛兽可以轻松的拿走南方古猿的生命，而且当时的人类祖先连稳定的食物来源都没有，跟如今自然界中的灵长类动物没有太大的区别。
但是，在进化之初，人类祖先的进化路线是大脑，这个早期看起来“弱鸡”的进化方向，让人类实现了弯道超车，通过大脑的不断进化，人类越来越聪明，从而发明了许多辅助生存的工具，进而驯化动植物，定居，最终才走到了食物链的最顶端，成为了地球上的主宰者。
那么，在人类进化的过程中，相比较我们的祖先，人类有没有哪些地方是“退化”的呢？答案是肯定的，下面我们从五个方面来说一下人类的“五大退化”。
我们这里要讨论的退化并不是与进化相对的，也就是说不是生物学概念，因为进化其实是演化，而一些特征的消失其实也是演化的一部分，所以，退化只是说人类在演化的过程中某些特征的消失。而在人类演化的过程中，最明显的特征消失就是毛发的退化了。
人类退化毛发的时间在相当长一段时间内都没有找到直接的证据，因为显然骨化的原始人类不会告诉我们答案，同时，原始人穿的“衣服”主要以植物性的材料为主，极难保存。不过，科学家们在我们人人都讨厌的虱子身上找到了答案。
因为人身上有两种虱子：阴虱和人虱，而人虱又分为头虱和体虱两个亚种，作为亚种的关系，头虱和体虱有着最近的共同祖先，它们之所以分化的原因就是失去了基因交流，而失去的原因就是人类体毛的退化，这导致了它们形成了“地理隔离”，从而成为了不同的亚种。
所以，科学家们通过对头、体虱基因的研究找到了它们彻底分化的时间大约在距今17万年前，也就是说，人类的毛发退化成如今这样发生在距今约17万年前。
那么，从“毛人”到“裸奔”人类究竟经历了什么呢？这就要从史前人类的生态位说起了，人类真正开始发力是从距今约一万多年前开始驯化动植物开始，在此之前，原始人过着居无定所、食不果腹的生活，捕猎能力差、面对猛兽时逃生能力差始终困扰着原始人。
此时，一部分原始人开始出现了毛发退化的基因突变，而这个基因突变极大的提升了它们的生存能力，因为退化了毛发，毛孔露出来，原始人的散热能力变强，更能适应远距离的奔跑，这样无论是追逐猎物还是摆脱食肉动物的追杀能力都得到了极大的提升，所以，这种基因突变被自然选择保留了下来，经过一代又一代的加强，毛发就越来越少了。
人类从演化之初就是杂食性动物，但是人类使用火不过才短短的100万年左右的时间，在此之前，原始人是过着茹毛饮血的生活的，他们不但吃生肉、生菜，甚至有时候连腐肉也不放过。
但是，如今的人类且不说吃腐肉可能会死，就算是吃生肉都容易出现寄生虫和消化问题，除了食物，水也是如此，原始人喝水与野生动物没有什么区别，但如今的人就算喝个凉水都容易拉肚子，这其实也是人类的“退化”之一。
当然，人类的消化系统退化，主要是因为饮食习惯的改变，主要以熟食为主以及对水质的要求提高，让人的消化系统越来越“弱”，在此期间，人类的胃酸可能都发生了改变，身体免疫系统对各种寄生虫的灭杀能力也变弱，最终变成了如今一吃或者喝不好就容易闹肚子的新型人类。
原始人其实与现代人的牙齿结构是一样的，不过，有一个地方的牙齿发生了变化，那就是第三大臼齿，也就是我们常说的智齿。
对于现代人来说，智齿简直就是噩梦，因为它总是在人长齐了牙齿后，不定时的偷偷冒出来，此时会导致我们牙龈红肿、疼痛难忍，笔者就长齐了四颗，那感觉现在想想都有点打哆嗦。
最关键的是智齿长出来之后，也是四颗不定时的炸弹，它们不知道什么时候就会引发许多口腔问题，所以大多数人会选择将智齿拔掉，永绝后患。
但是，对于原始人来说，智齿可是非常重要的，尤其是在人类学会使用火之前，这可是能够帮助原始人磨碎食物的“利器”，是不可或缺的存在。只是如今，人们食物精细化之后，几乎用不到第三臼齿了，这就导致了臼齿发育也慢，出来之后也没有用还容易引发口腔问题，这其实也是一种“退化”。
人类的战斗力在进化的过程中也在逐渐的“退化”，我们把目光投向原始人，原始人在捕猎、采集、与猛兽博弈中，体魄越来越强健，而且搏斗的技巧也在实战中得到了极大的提升，这使得原始人战斗力也非常强大。
一直到了古代也是如此，人依然会狩猎、基本上靠人力的农耕，也让古人有了极强的战斗力，最起码在力量上是强悍的。
而现代人就不同了，大多数人已经失去了力量锻炼的机会和动力，这使得人的力量也在逐渐的弱化，而且随着人类“武器”的不断升级，人类也不再需要战斗技巧和蛮力去捕猎和生活，这让人变得更“弱”。
人类从驯化动植物开始就开启了文明，随着文明的发展和进步，人与人之间的关系也更加的融洽，同时人们有了道德标准，这些标准也在约束着人，随着时间的推移，人类进入了现代文明。
但是，现代文明真的就比古代文明更“进步”吗？我认为并不是，至少在某些方面不是，比如古人讲究礼义廉耻，在如今物欲横流的大环境下，这些东西正在逐渐的被摒弃，再比如古人对大自然一直是遵循着可持续发展的，但如今呢？人类对大自然的索取是变态的，而且不但过度索取，还会造成各种污染。
以前的尊师重道、百善孝为先，在如今也在慢慢的变质，这些其实都是文明的退化，因为，在笔者看来，文明是一种延续，也是一种去其糟粕、留其精华的进步，但如今的世界，并没有向着这个方向去走。
无论是进化还是退化，其实都是为了更好的生存，但是人类的演化史有些跑偏了，尤其是在文明这一块，而文明恰恰人类最重要的部分，因为只有文明在不断的进步，人类整体才会向着更好的方向发展，倘若不断的“退化”回到野蛮时代，人类将亲手葬送自己，你说呢？